昨天粉粉來取貨看他很疲累、很心疼、跟他小聊一下，瞬間小時候的我浮現腦海中
記得從小時候我是個很沒自信的孩子、從小就不停的被比較、比寫字比功課、比貼心⋯等，還有從小鄰居們無心的讚美（當然都不是讚美我）、相對的從小覺得自己好像什麼都不如別人、總是差別人一節、好像不被重視
就算自己真得不錯也會怯生生的懷疑～真的嗎？有嗎？
第一次交男朋友時、也因著對自己的不自信，不斷的配合、討好，搞到自己傷痕累累，
長大出社會看的事變多、經歷的事越多慢慢學會武裝自己、讓自己看起來很強，假裝不在意別人的聲音，為了不被傷害與人始終保持適當的距離
直到開始學習用數字看懂自己、看懂自己的行為模式、看懂自己與別人的不同、看懂別人的行為模式背後也有他的不容易、慢慢的同意自己也理解別人、讓緊張的關係慢慢的也得到了鬆綁
近期跟著老師學習療癒深深的了解～過往的記憶都會深深的烙印在身體、即便你覺得沒事、我覺得那都過去了、沒問題的！
但身體都會如實到記錄著、直到你願意看見她跟她和解身體才會慢慢地鬆開！
身體鬆開的當下真的充滿感恩與感動！
好希望將這美好跟大家分享、妳也想了解自己嗎？或身邊有需要瞭解的人？歡迎來找我聊聊❤️
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